Salvatierra, Gto.- Con el objetivo de promover la actividad física y fomentar hábitos saludables entre la población, se pondrá en marcha el programa “Estilo de vida saludable”, una iniciativa que ofrece acceso gratuito a equipo y rutinas de ejercicio para personas interesadas en mejorar su condición física durante las mañanas en el jardín principal, frente a Presidencia Municipal.
Jonathan Romero Ortíz, director de Deportes, informó que este programa permitirá a la ciudadanía utilizar sin costo material deportivo como mancuernas rusas, balones de azote, pelotas medicinales, ligas de resistencia y polainas con peso, buscando facilitar espacios accesibles para la activación física y el acondicionamiento.
Las actividades se realizarán todos los jueves en un horario de 7:00 a 8:00 de la mañana, dirigido principalmente a personas que acostumbran a salir a caminar o trotar en el jardín, así como a quienes deseen iniciar una rutina de ejercicio matutino, contando además con la presencia de dos instructores que brindarán apoyo y guiarán series de acondicionamiento para los asistentes. Romero Ortíz señaló que este programa tiene como finalidad impulsar un estilo de vida saludable entre la población, promoviendo la constancia en la actividad física y generando espacios abiertos que incentiven el bienestar y la convivencia a través del deporte.
