martes, marzo 17, 2026

Insomnio: 3 alimentos que mejoran tu sueño de forma natural y efectiva

Ciudad de México.- El insomnio es un trastorno que afecta a millones de personas y tiene un gran impacto en la salud física y mental. Si bien factores como el estrés y las preocupaciones cotidianas contribuyen...

Cómo reconocer la adicción al celular que altera la salud mental de los niños...

Ciudad de México. La época más globalizada y conectada que hemos conocido como humanidad encierra una gran paradoja: asistimos a la “era de la desconexión” de los niños y adolescentes, jóvenes que sumergidos en el...

“Fue para evitar la trombosis”; Bárbara de Regil reacciona a críticas por hacer ejercicio...

Ciudad de México.- Recientemente, la actriz mexicana Bárbara de Regil fue captada realizando una rutina de ejercicios a bordo de un avión, lo que generó una ola de críticas en redes sociales. El video, que muestra protagonista...

El aminoácido que ayuda a dormir mejor y tener un sueño reparador; se encuentra...

Ciudad de México. Fuente: msn.- Conciliar el sueño, en ocasiones, puede ser una tarea difícil. Mientras se encuentra la posición correcta y se consigue relajarse lo suficiente, puede pasar un tiempo. Aunque no lo...

El particular y codiciado alimento con propiedades antioxidantes que evita el envejecimiento

Ciudad de México.Fuente: MSN.- La salud de las personas es influida negativamente por los estilos de vida poco saludable, como una alimentación desfavorable y la falta de actividad física, destaca un informe del Instituto Nacional de las...

Leyendas de Terror: Misa de Media Noche en Apaseo el Grande

Misa de Media Noche. En vísperas del día de muertos tuve la oportunidad de platicar con Sebastián, quien vive en Apaseo el Grande, una tierra llena de leyendas e historias que se relacionan con paranormal,...

¿Cuántos seguidores le quedan a Ricardo Peralta? El famoso recupera su cuenta, pero sigue...

Ciudad de México. Fuente: Infobae.- Ricardo Peralta, uno de los personajes más polémicos en La Casa de los Famosos México 2024 recuperó su cuenta de Instagram después de usuarios en redes sociales se la tumbaran posicionarse con Arath de la Torre y señalarlo...

¿Playlist contra la depresión?: la neurociencia investiga cómo la música puede ayudar a tratarla

Ciudad de México. Fuente: Infobae.- Un ejercicio antes de empezar: imaginemos que el cerebro es como una orquesta sinfónica y que, en personas con depresión, algunos instrumentos de la orquesta pueden estar desincronizados, como tocados a destiempo...

La gente con clase y éxito nunca pierde su tiempo en estas 7 cosas

Ciudad de México. Fuente: unotv.- Las personas con clase y éxito suelen ser admiradas por su gracia, aplomo y comportamiento impecable. Exudan un encanto que los distingue de la multitud. ¿Pero sabías que esta elegancia no se...

Wendy Guevara revela que fue discriminada en un antro de Polanco: “No me dejaron...

Ciudad de México. Fuente: Infobae.- Wendy Guevara ha vuelto a ser tema de conversación, pero esta vez no por su carisma en la televisión, sino por un incómodo episodio en un exclusivo antro de...